EMPOWERED LIFE PODCAST

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Christine Schmidt über Breathwork und die Kraft des Atems, und wie der Atem dich dabei unterstützen kann, voll in deine Kraft zu kommen.

In der aktuellen Mindset Podcastfolge erfährst du, wie du die Kraft der Positiven Psychologie im Alltag nutzen und umsetzen kannst. Du erfährst was das PERMA von Martin Seligmann beinhaltet und wie es deine Leben bereichert.

In dieser Podcastfolge erfährst du, was du tun kannst, wenn nicht auf anhieb wirken und 7 Tipps, was du dann tun kannst.

In dieser Mindset Podcastfolge dreht sich alles um die Lehren von Eckart Tolle & drei lebensverändernde Bewusstseins Shift.

Die Lehren von spirituellen Lehrern wie Byron Katie und Eckart Tolle sind ein wichtiger Aspekt, wenn es um Persönlichkeitsentwicklung geht. Business, Erfolg und Spiritualität ist dabei für mich nicht mehr trennbar. Denn wenn du ein Füllemindset entwickelst und von dort in die Umsetzung kommst, bist du frei und klar alles schon jetzt zu sein, was du dir wünscht. Wie das geht: erfährst du in der aktuellen Mindset Podcastfolge.

In dieser Podcastfolge erfährst du wie du die Window of Tolerance nutzen kannst und dadurch deine Ziele leichter erreichst. Die Window of Tolerance ist ein wichtiger Schlüssel für die persönliche Weiterentwicklung, entdecke wie du Veränderung wirksam machst und deine inneren Widerstände wachsam überwindest.

Selbstsabotage ist einer der größten Verhinderter unserer Ziele und Träume. Warum wir es tun und wie du diese Selbstschutzmuster überwindest, erfährst du in der aktuellen Podcast Folge. Außerdem nehme ich dich mit zu einem Freediving Tauchgang, wo mir mein Selbstsabotage Muster fast den Tauchgang abgebrochen hätte.

Trigger sind einer der größten Schlüssel für unsere Persönlichkeitsenwicklung, Selbstverwirklichung und unsere Umsetzungskraft.

Sie sind ein Hebel, wo wir meist sofort ansetzen können. Warum Trigger so wirksam sind, um unser Potenzial freizuschalten und wie du deine Trigger erkennst.