Eine alte Angst kam immer wieder hoch bei mir in Prüfungssituationen. Das hat mein Potenzial beschränkt und mich ziemlich genervt, weil sie doch unnötig war. Während einer RRT Session mit Dr. Jon Connelly habe ich diese Angst adressiert, erfahre was dann passiert ist.

Mindset ist das eine. Unser Köper verfügt aber auch über eine hohe Intelligenz. Wie du diese klug nutzen kannst und dabei deine natürlichen Ressourcen aktivierst, erklärt Dr. Kristina Böhlke, promovierte Biologin, die Persönlichkeitsentwicklung vor allem über den Körper umsetzt.

Metta Meditation oder auch liebevolle Güte Meditation ist eine kraftvolle und wunderbare Praxis um dein Mindset und deinen Geist positiv auszurichten. Probiere es gleich aus!