Jivamukti Yoga & Coaching 4.-6. Januar 19: A fresh start & intention setting/Restplätze

“Our intention creates our reality.” Wayne Dyer

Möchtest Du das neue Jahr bewusst und mit positiver Power starten?

Dieses 3-Tages-Programm hilft dir, dich glasklar auszurichten, altes loszulassen und deine Absichten gelassener und fokussierter umzusetzen.

Wir kennen alle den faden Beigeschmack von nicht eingehaltenen Vorsätzen und schalen Intentionen. Dieses Wochenende gibt dir Coaching-Tools und Yoga Wissen an die Hand, die dir helfen:

  • alten nicht mehr förderlichen körperlichen und seelischen Ballast abzuwerfen
  • Absichten, wie z.B. eine regelmäßige Yogapraxis, zu etablieren und vor allem dranzubleiben
  • mit Energie & Freude deinem Flow zu folgen

Die Intention dieses Intensives ist es, dich klar, wach, gestärkt, gelassen und voll Liebe für das Leben ins neue Jahr 2019 starten zu lassen.

Jeder Tag ist einzeln buchbar. Für den maximalen energy boost empfehlen wir, alle drei Tage zu buchen.

Jeder Workshop geht über 2,5 Stunden und umfasst Mindset Techniken & Yogatools sowie Reinigungstechniken aus der Hatha Yoga Pradipika. Außerdem natürlich eine erhebende, freudvolle Asana Praxis.

Fresh & Free – Fr 4.1.19 – 20:00-22:30

Lasse altes los und entdecke die Fülle, die in der Freiheit liegt, wenn Du dir erlaubst körperlich & geistig in Einklang zu sein.

Mit Hilfe von Yoga Kriyas (Reinigungstechniken) und einem Energie erweckenden Yoga Flow wringen wir die letzten alten Dinge aus dem Köper aus, und schaffen Freiraum und Kraft für Neues.

Intention & Action – Sa 5.1.19 / 13:00-15:30

Du lernst die Kraft klarer Intentionen kennen und wie Du diese in deinem Leben umsetzt. In einer powervollen  Asanapraxis lernst Du deine Absichten auch tatsächlich auf die Straße zu bringen. Du lernst deinen Fokus zu halten und zu stärken und den Körper als Bindeglied zu nutzen, nicht auszuweichen, sondern dranzubleiben.

Purpose & Passion – S0 6.1.19 / 13:00-15:30

Lebst Du dein Dharma (Lebensaufgabe) bist Du automatisch in deiner Kraft – vielmehr noch: deine Kraft potenziert sich. Das stärkt nicht nur dein Vertrauen in deine Fähigkeiten, sondern bringt auch dein ureigenes Potenzial mehr und mehr zum Vorschein. In dieser Klasse lernst Du mehr ins Vertrauen zu gehen und ein guter Zuhörer zu werden.

Investition für einzelne Workshops: 40.- (Restplätze für Freitag)

All Class Package: 100.- (ausgebucht)

Anmeldung direkt über Monkeymindyoga

FOTO: Grit Siwonia